Jadłospis

 

 

 

Jadłospis 23.05-.27.05.2022 r.
Poniedziałek  23.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki owsiane*1* na mleku*7*(150ml) chleb orkiszowy*1* z masłem(50g) sałatą, serem żółtym*1* ogórkiem kiszonym, papryka, szczypiorkiem(80g) herbata miętowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa koperkowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Sos szpinakowy*7* z makaronem*1,3*(250g) herbatka owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 24.05.2022
ŚNIADANIE

Kasza manna*1* na mleku*7*(150ml) bułka*1* z masłem(40g) szynka konserwowa, sałata, pomidor, ogórek zielony(80g) herbata z cytryną(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z ogórków kiszonych na włoszczyźnie*9*z ziemniakami, koperkiem(180ml)

II DANIE

Potrawka *1* z kurczaka z ryżem(250g) herbata miętowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 25.05.2022
 ŚNIADANIE

Płatki orkiszowe*1* na mleku*7*(150ml) chleb słonecznikowy*1* z masłem(50g) sałatką z tuńczyka *4*z jajkiem*3* ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(80g) herbata owocowa(100ml) owoc(~40g)

 I DANIE

Zupa jarzynowa na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną z zacierką*1,3* natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Placki ziemniaczane*1,3* z cukinią i marchewką(250g) sosem jogurtowo-czosnkowym*7*(40ml) herbata miętowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 26.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki jęczmienne*1* na mleku*7*(150ml) chleb wieloziarnisty*1* z masłem(50g) serek topiony*7* sałata, rzodkiewka, ogórek zielony, szczypiorek(80g) herbata miętowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Botwinka na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy(100ml) z kaszą jęczmienną*1*(80g) surówka: młoda kapusta, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek, koperek(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 27.05.2022
ŚNIADANIE

Makaron*1,3* na mleku*7*(150ml) bułka*1* z masłem(40g) sałatą, jajkiem*4* ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(80g) herbata rumiankowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Ryż na rosole drobiowo-wołowym z włoszczyzną*9* natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Filet z ryby*4* pieczony z ziołami(60g) ziemniakami z koperkiem(100g) surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Kisiel owocowa do picia(60ml)

Jadłospis bezglutenowy 23.05- 27.05.2022 r.
Poniedziałek 23.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki gryczane na mleku sojowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) sałatą, serem kozim, ogórkiem kiszonym, papryka, szczypiorkiem(80g) herbata miętowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa koperkowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(180ml)

 II DANIE

Sos szpinakowy z makaronem bezglutenowym(250g) herbatka owocowa(100ml)

 PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 24.05.2022
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku ryżowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) wędlina bezglutenowa, sałata, pomidor, ogórek zielony(80g) herbata z cytryną(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z ogórków kiszonych na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, koperkiem(180ml)

II DANIE

Potrawka bezglutenowa z kurczaka z ryżem(250g) herbata miętowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 25.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki jaglane na mleku sojowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) sałatką z tuńczyka*4* z ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(80g) herbata owocowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa jarzynowa na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, ziemniakami, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Placki ziemniaczane bezglutenowe z cukinią i marchewką(250g) herbata miętowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 26.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki ryżowe na mleku kokosowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) serek topiony kozi, sałata, rzodkiewka, ogórek zielony, szczypiorek(80g) herbata miętowa(100ml) owoc(~40g)

I DANI8

Botwinka na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy bezglutenowy(100ml) z kaszą gryczaną(80g) surówka: młoda kapusta, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek, koperek(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 27.05.2022
ŚNIADANIE

Makaron bezglutenowy na mleku ryżowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) sałatą, wędliną bezglutenową, ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(80g) herbata rumiankowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Ryż na rosole drobiowo-wołowym z włoszczyzną*9* natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Filet z ryby*4* pieczony(60g) z ziołami, ziemniakami z koperkiem(100g) surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Kisiel do picia bezglutenowy(60ml)