Jadłospis

 

 

Jadłospis 20.09- 24.09.2021
Poniedziałek 20.09.2021
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku*7*(150ml) chleb wieloziarnisty*1* z masłem(50g) szynką wędzona, ogórkiem zielonym, papryką czerwoną(80g) szczypiorkiem, herbata z cytryną(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z fasolki szparagowej na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, z ziemniakami, natką pietruszki(180g)

II DANIE

Makaron*1,3* z serem białym*7* cynamonem(220g) polewą owocowo-jogurtową(40ml) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 21.09.2021
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku*7*(150ml) chleb wieloziarnisty*1* z masłem(50g) z salami, sałatą, pomidorem, rzodkiewką(80g) herbata rumiankowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem*1,3* natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w panierce ziołowej*1,3,7*(50g) z ziemniakami(100g) surówka z buraczków czerwonych(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 22.09.2021
ŚNIADANIE

Płatki jęczmienne*1* na mleku*7*(180ml) chleb dyniowy*1* z masłem(50g) paprykarzem z makreli*4* pomidorem, rzodkiewką(80g) koperkiem, herbata z cytryną(100ml) owoc(~40g)

 I DANIE

Zupa krupnik*1* na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy w sosie paprykowym*1*(120ml) z kaszą bulgur*1*(80g) marchewka na ciepło(50g)) herbata rumiankowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 23.09.2021
ŚNIADANIE

Zacierka*1,3* na mleku*7*(150ml) chleb pszenny*1* z masłem(50g) serem żółtym*7* sałatą, ogórkiem zielonym, rzodkiewką(80g) herbata miętowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Barszcz czerwony z ziemniakami na włoszczyźnie*9* natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w sosie warzywnym*9*(120ml) z ryżem(80g) surówka z kapusty pekińskiej, papryki, ogórka zielonego, szczypiorku(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 24.09.2021
ŚNIADANIE

Ryż na mleku*7*(150ml) chleb razowy*1* z masłem(50g) pastą z ciecierzycy z suszonymi pomidorami, papryką czerwoną, ogórkiem zielonym(80g) herbata rumiankowa(100ml) owoc(1szt)

I DANIE

Zupa wiejska na włoszczyźnie*9* z makaronem*1,3* natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Paluszki rybne*1,3,4* pieczone(60g) z ziemniakami(100g) kapusta kwaszona z marchewką, jabłkiem, szczypiorkiem(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Jadłospis bezglutenowy 20.09 – 24.09.2021
Poniedziałek  20.09.2021
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku sojowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) szynką wędzona, ogórkiem zielonym, papryką czerwoną(80g) szczypiorkiem, herbata z cytryną(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z fasolki szparagowej na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, z ziemniakami, natką pietruszki(180g)

 II DANIE

Makaron bezglutenowy z serem tofu, cynamonem(220g) polewą owocową(40ml) herbata owocowa(100ml)

 PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 21.09.2021
ŚNIADANIE

Ryż na mleku sojowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g)z salami, sałatą, pomidorem, rzodkiewką(80g) herbata rumiankowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem bezglutenowym, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w panierce ziołowej bezglutenowej(40g) z ziemniakami(100g) surówka z buraczków czerwonych(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 22.09.2021
ŚNIADANIE

Płatki ryżowe na mleku sojowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) paprykarzem z makreli*4* pomidorem, rzodkiewką(80g) koperkiem, herbata z cytryną(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa krupnik bezglutenowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy w sosie paprykowym bezglutenowym(120ml) z kaszą gryczaną*1*(80g) marchewka na ciepło(50g) herbata rumiankowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 23.09.2021
ŚNIADANIE

Zacierka bezglutenowa na mleku ryżowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) serem żółtym kozim, sałatą, ogórkiem zielonym, rzodkiewką(80g) herbata miętowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Barszcz czerwony z ziemniakami na włoszczyźnie*9* natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w sosie warzywnym bezglutenowym*9*(120ml) z ryżem(80g) surówka z kapusty pekińskiej, papryki, ogórka zielonego, szczypiorku(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 24.09.2021
ŚNIADANIE

Płatki kukurydziane na mleku sojowym(150ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(50g) pastą ciecierzycy z suszonymi pomidorami, papryką czerwoną, ogórkiem zielonym(80g) herbata rumiankowa(100ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa wiejska na włoszczyźnie*9* z makaronem bezglutenowym, natką pietruszki(180ml)

II DANIE

Filet z ryby soute*4* pieczony(50g) z ziemniakami(100g) kapusta kwaszona z marchewką, jabłkiem, szczypiorkiem(50g) herbata owocowa(100ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)