Jadłospis

 

      JADŁOSPIS

Jadłospis 18.09.2023r. – 22.09.2023r.
Poniedziałek 18.09.2023r.
ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku*7*(200ml) chleb wieloziarnisty*1a,1b,1c* z masłem(70g) szynką wędzoną, ogórkiem zielonym, papryką czerwoną, szczypiorkiem(100g) kakao naturalne na mleku*7*(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Zupa z fasolki szparagowej na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, ziemniakami, natką pietruszki(250g)
II DANIE  Makaron*1a,3* z serem białym*7* cynamonem(300g) polewą owocowo-jogurtową(50ml) herbata owocowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc (1szt)
Wtorek 19.09.2023 r.
ŚNIADANIE  Ryż na mleku*7*(200ml) chleb graham*1a,1b* z masłem(70g) z sałatą, salami, pomidorem, rzodkiewką, szczypiorkiem(100g) bawarka*7*(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Barszcz czerwony z ziemniakami na włoszczyźnie*9* z natką pietruszki(250ml)
II DANIE  Podudzie z kurczaka pieczone(1szt) z ziemniakami(180g) surówka marchewka z jabłkiem(100g) herbata owocowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)
Środa 20.09.2023 r.
ŚNIADANIE Płatki jęczmienne*1c* na mleku*7*(200ml) chleb dyniowy*1b* z masłem(70g) paprykarzem z makreli*4* papryką czerwoną, ogórkiem kiszonym, koperkiem(100g) mleko*7*(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Zupa krupnik*1c* na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)
II DANIE Potrawka z kurczaka*1a*(320g) herbata miętowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)
Czwartek 21.09.2023 r.
ŚNIADANIE Zacierka*1a,3* na mleku*7*(200ml) chleb pszenny*1a* z masłem(70g) twarożkiem śmietankowym*7* z ogórkiem zielonym, rzodkiewką(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem durum*1a,3* z natką pietruszki(250ml)
II DANIE Gulasz wieprzowy w sosie paprykowym*1a*(170ml) z kaszą gryczaną(150g) ogórek zielony gruntowy(~50g) herbata rumiankowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)
Piątek 22.09.2023 r.
ŚNIADANIE Płatki gryczane na mleku*7*(200ml) chleb razowy*1a,1b* z masłem(70g) pastą z ciecierzycy z suszonymi pomidorami, papryką czerwoną i żółtą(100g) kakao naturalne na mleku*7*(150ml) owoc(1szt)
I DANIE Zupa wiejska na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)
II DANIE Ryba pieczona w warzywach*1a,3,4,9*(80g) z kaszą bulgur*1a*(150g) herbata owocowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)
   Jadłospis bezglutenowy 18.09.2023 r. – 22.09.2023 r.
Poniedziałek 18.09.2023 r.
ŚNIADANIE  Kasza kukurydziana na mleku sojowym*6*(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) wędliną bezglutenową, ogórkiem zielonym, papryką czerwoną, szczypiorkiem(100g) kakao naturalne na mleku migdałowym(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Zupa z fasolki szparagowej na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, z ziemniakami, natką pietruszki(250g)
II DANIE Makaron bezglutenowy z serem toffu, cynamonem(300g) polewą owocową(50ml) herbata owocowa(150ml)
PODWIECZOREK

Owoc (1szt)

Wtorek 19.09.2023 r.
ŚNIADANIE Ryż na mleku sojowym*6*(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) z sałatą, wędliną bezglutenową, pomidorem, rzodkiewką, szczypiorkiem(100g) bawarka na mleku ryżowym(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Barszcz czerwony z ziemniakami na włoszczyźnie*9* z natką pietruszki(250ml)
II DANIE
Podudzie z kurczaka pieczone(1szt) z ziemniakami(180g) surówka marchewka z jabłkiem(100g) herbata owocowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)
Środa 20.09.2023 r.
ŚNIADANIE Płatki jaglane na mleku sojowym*6*(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(100g) paprykarzem z makreli*4* papryką czerwoną, ogórkiem kiszonym, koperkiem(100g) mleko migdałowe(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Zupa krupnik z kaszą gryczaną na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)
II DANIE Potrawka z kurczaka bezglutenowa(320g) herbata miętowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)
Czwartek 21.09.2023 r.
ŚNIADANIE Zacierka bezglutenowa na mleku ryżowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) twarożkiem śmietankowym kozim, ogórkiem zielonym, rzodkiewką(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)
I DANIE Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem bezglutenowym, natką pietruszki(250ml)
II DANIE Gulasz wieprzowy w sosie paprykowym bezglutenowym(170ml) z kaszą gryczaną(150g) ogórek zielony gruntowy(~50g) herbata rumiankowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)
Piątek 22.09.2023 r.
ŚNIADANIE Płatki gryczane na mleku sojowym*6*(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) pastą z ciecierzycy z suszonymi pomidorami, papryką czerwoną i żółtą(100g) kakao naturalne na mleku ryżowym(150ml) owoc(1szt)
I DANIE Zupa wiejska na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)
II DANIE Ryba pieczona w warzywach*9*(180g) z kaszą jaglaną(150g) herbata owocowa(150ml)
PODWIECZOREK Owoc(1szt)