Jadłospis

 

       JADŁOSPIS

Jadłospis 23.05 – 27.05.2022 r.
Poniedziałek 23.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki owsiane*1* na mleku*7*(200ml) chleb orkiszowy*1* z masłem(70g) sałatą, serem żółtym*7* ogórkiem kiszonym, papryka, szczypiorkiem(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa koperkowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Sos szpinakowy*7* z makaronem*1,3*(320g) herbatka owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 24.05.2022
ŚNIADANIE

Kasza manna*1* na mleku*7*(200ml) bułka*1* z masłem(60g) szynka konserwowa, sałata, pomidor, ogórek zielony(100g) herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z ogórków kiszonych na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, koperkiem(250ml)

II DANIE

Potrawka*1* z kurczaka z ryżem(340g) herbata miętowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 25.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki orkiszowe*1* na mleku*7*(200ml) chleb słonecznikowy*1* z masłem(70g) sałatką z tuńczyka*4* z jajkiem*3* ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(100g) herbata owocowa(150ml) owoc(~40)

I DANIE

Zupa jarzynowa na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, zacierką*1,3* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Placki ziemniaczane*1,3* z cukinią i marchewką(320g) sosem jogurtowo-czosnkowym*7*(50ml) herbata miętowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 26.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki jęczmienne*1* na mleku*7*(200ml) chleb wieloziarnisty*1* z masłem(70g) serkiem topionym*7* sałata, rzodkiewka, ogórek zielony, szczypiorek(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Botwinka na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy(120ml) z kaszą jęczmienną*1*(150g) surówka: młoda kapusta, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek, koperek(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 27.05.2022
ŚNIADANIE

Makaron*1,3* na mleku*7*(200ml) bułka*1* z masłem(60g) sałatą, jajkiem*4* ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(100g) herbata rumiankowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Ryż na rosole drobiowo-wołowym z włoszczyzną*9* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Filet z ryby*4* pieczony z ziołami, ziemniakami z koperkiem, surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Kisiel owocowy do picia(100ml)

Jadłospis bezglutenowy 23.05 – 27.05.2022 r.
Poniedziałek 23.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki gryczane na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) sałatą, serem kozim, ogórkiem kiszonym, papryka, szczypiorkiem(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa koperkowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Sos szpinakowy bezglutenowy z makaronem bezglutenowym(320g) herbatka owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 24.05.2022
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku ryżowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) wędlina bezglutenowa, sałata, pomidor, ogórek zielony(100g) herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z ogórków kiszonych na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, koperkiem

II DANIE

Potrawka bezglutenowa z kurczaka z ryżem(340g) herbata miętowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 25.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki jaglane na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) sałatką z tuńczyka*4* z ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(100g) herbata owocowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa jarzynowa na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Placki ziemniaczane z cukinią i marchewką bezglutenowe(320g) herbata miętowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 26.05.2022
ŚNIADANIE

Płatki ryżowe na mleku kokosowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) serek topiony kozi, sałata, rzodkiewka, ogórek zielony, szczypiorek(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Botwinka na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy bezglutenowy(120ml) z kaszą gryczaną(150g) surówką: młoda kapusta, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek, koperek(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 27.05.2022
ŚNIADANIE

Makaron bezglutenowy na mleku ryżowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(60g) sałatą, wędliną bezglutenową, ogórkiem kiszonym, papryką, szczypiorkiem(100g) herbata rumiankowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Ryż na rosole drobiowo-wołowym z włoszczyzną*9* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Filet z ryby*4* pieczony z ziołami, ziemniakami z koperkiem, surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Kisiel owocowy bezglutenowy(100ml)