Jadłospis

 

       JADŁOSPIS

Jadłospis 20.09 – 24.09.2021
Poniedziałek  20.09.2021 r.
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku*7*(200ml) chleb wieloziarnisty*1* z masłem(70g) szynką wędzoną, ogórkiem zielonym, papryką czerwoną(100g) szczypiorkiem, herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z fasolki szparagowej na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, z ziemniakami, natką pietruszki(250g)

II DANIE

Makaron*1,3* z serem białym*7* cynamonem(300g) polewą owocowo-jogurtową(50ml) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 21.09.2021
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku*7*(200ml) chleb wieloziarnisty*1* z masłem(70g) z salami, sałatą, pomidorem, rzodkiewką(100g) herbata rumiankowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem*1,3* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w panierce ziołowej*1,3,7*(50g) z ziemniakami(180g) surówka z buraczków czerwonych(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 22.09.2021
ŚNIADANIE

Płatki jęczmienne*1* na mleku*7*(200ml) chleb dyniowy*1* z masłem(100g) paprykarzem z makreli*4* pomidorem, rzodkiewką(100g) koperkiem, herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa krupnik*1* na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy w sosie paprykowym*1*(170ml) z kaszą bulgur*1*(150g) ogórek kiszony(1/2szt) herbata rumiankowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 23.09.2021
ŚNIADANIE

Zacierka*1,3* na mleku*7*(200ml) chleb pszenny*1* z masłem(70g) serem żółtym*7* sałatą, ogórkiem zielonym, rzodkiewką(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Barszcz czerwony z ziemniakami na włoszczyźnie*9* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w sosie warzywnym*9*(150ml) z ryżem(150g) surówka z kapusty pekińskiej, papryki, ogórka zielonego, szczypiorku(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 24.09.2021
ŚNIADANIE

Ryż na mleku*7*(200ml) chleb razowy*1* z masłem(70g) pastą z ciecierzycy z suszonymi pomidorami, papryką czerwoną, ogórkiem zielonym(100g) herbata rumiankowa(150ml) owoc(1szt)

I DANIE

Zupa wiejska na włoszczyźnie*9* z makaronem*1,3* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Paluszki rybne*1,3,4* pieczone(70g) z ziemniakami(180g) kapusta kwaszona z marchewką, jabłkiem, szczypiorkiem(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc 1szt)

Jadłospis bezglutenowy 20.09 – 24.09.2021
Poniedziałek 20.09.2021 r.
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) szynką wędzona, ogórkiem zielonym, papryką czerwoną(100g) szczypiorkiem, herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa z fasolki szparagowej na włoszczyźnie*9* z wkładką mięsną, z ziemniakami, natką pietruszki(250g)

II DANIE

Makaron bezglutenowy z serem toffu, cynamonem(300g) polewą owocową(50ml) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 21.09.2021
ŚNIADANIE

Ryż na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) salami, sałatą, pomidorem, rzodkiewką(100g) herbata rumiankowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem bezglutenowym, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w panierce ziołowej bezglutenowej(50g) z ziemniakami(180g) surówka z buraczków czerwonych(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 22.09.2021
ŚNIADANIE

Płatki ryżowe na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(100g) paprykarzem z makreli*4* pomidorem, rzodkiewką(100g) koperkiem, herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa krupnik bezglutenowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Gulasz wieprzowy w sosie paprykowym bezglutenowym(170ml) z kaszą gryczaną*1*(150g) ogórek kiszony(1/2szt) herbata rumiankowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 23.09.2021
ŚNIADANIE

Zacierka bezglutenowa na mleku ryżowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) serem żółtym kozim, sałatą, ogórkiem zielonym, rzodkiewką(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Barszcz czerwony z ziemniakami na włoszczyźnie*9* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Filet z kurczaka w sosie warzywnym bezglutenowym*9*(150ml) z ryżem(150g) surówka z kapusty pekińskiej, papryki, ogórka zielonego, szczypiorku(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 24.09.2021
ŚNIADANIE

Płatki kukurydziane na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) pastą z ciecierzycy z suszonymi pomidorami, papryką czerwoną, ogórkiem zielonym(100g) herbata rumiankowa(150ml) owoc(1szt)

I DANIE

Zupa wiejska na włoszczyźnie*9* z makaronem bezglutenowym, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Filet z ryby soute*4* pieczony(70g) z ziemniakami(180g) kapusta kiszona z marchewką, jabłkiem, szczypiorkiem(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)