Jadłospis

 

       JADŁOSPIS

Jadłospis 25.01 – 29.01.2021
Poniedziałek 25.01.2021
ŚNIADANIE

Płatki owsiane*1* na mleku*7*(200ml) chleb orkiszowy*1* z masłem(70g) sałatą, serem żółtym, ogórkiem zielonym, rzodkiewką(100g) szczypiorkiem, kakao naturalne na mleku(200ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa jarzynowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Spaghetti z mięsem mielonym wieprzowym z makaronem*1,3*(300g) herbata owocowa(150ml) marchewka do gryzienia(~40g)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 26.01.2021
ŚNIADANIE

Kasza manna*1* na mleku*7*(200ml) bułka wrocławska*1* z masłem(70g) sałatą, szynką konserwową, ogórkiem kiszonym, pomidorem(100g) herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Barszcz biały*1* na włoszczyźnie*9* z białą kiełbasą, jajkiem*3*(250ml) natką pietruszki

II DANIE

Potrawka z kurczaka*1*(200g)z ryżem(150g) herbata miętowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 27.01.2021
ŚNIADANIE

Płatki orkiszowe*1* na mleku*7*(200ml) chleb słonecznikowy*1* z masłem(70g) sałatką rybną*4* ogórkiem kiszonym, papryką(100g) szczypiorkiem, herbata owocowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa brokułowa na włoszczyźnie*9* z makaronem*1,3* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Placki ziemniaczane*1,3* z marchewką(250g) z sosem jogurtowo-czosnkowym*7*(50ml) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 28.01.2021
ŚNIADANIE

Płatki jęczmienne*1* na mleku*7*(200ml) chleb wieloziarnisty*1* z masłem(70g) twarożkiem*7* z rzodkiewką, ogórkiem zielonym(100g) szczypiorek, kawa zbożowa*1* (150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem*1,3* natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Bitki wieprzowe*1*(50g) w sosie własnym(120ml) z kaszą gryczaną(150g) surówką z białej kapusty(100g): kapusta biała, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek, koperek, herbata rumiankowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 29.01.2021
ŚNIADANIE

Makaron*1,3* na mleku*7*(200ml) bułka wrocławska*1* z masłem(70g) sałatą, pastą z soczewicy, ogórkiem kiszonym, papryką(100g) szczypiorkiem, herbata rumiankowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Kluski lane*1,3* na rosole drobiowo-wołowym z włoszczyzną*9* i wkładką mięsna, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Klopsy rybne*1,3,4*(50g) w sosie koperkowym*1,7*(120g) z ziemniakami(180g) kapusta kiszona z marchewką, jabłkiem, szczypiorkiem(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny z owocami*7*(100ml)

Jadłospis bezglutenowy 25.01 – 29.01.2021
Poniedziałek 25.01.2021
ŚNIADANIE

Płatki jaglane na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) sałatą, serem kozim, ogórkiem zielonym, rzodkiewką(100g) szczypiorkiem, kakao naturalne na mleku ryżowym(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa jarzynowa na włoszczyźnie*9* z ziemniakami, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Spaghetti z mięsem mielonym z makaronem kukurydzianym(300g) herbata owocowa(150ml) marchewka do gryzienia(~40g)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Wtorek 26.01.2021
ŚNIADANIE

Kasza kukurydziana na mleku ryżowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) sałatą, szynką konserwową, ogórkiem kiszonym, pomidorem(100g) herbata z cytryną(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Barszcz biały bezglutenowy na włoszczyźnie*9* z białą kiełbasą, (250ml) natką pietruszki

II DANIE

Potrawka z kurczaka(200g)z ryżem(150g) herbata miętowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Środa 27.01.2021
ŚNIADANIE

Płatki gryczane na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) sałatką rybną*4* ogórkiem kiszonym, papryką(100g) szczypiorkiem, herbata owocowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa brokułowa na włoszczyźnie*9* z makaronem bezglutenowym, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Placki ziemniaczane z marchewką bezglutenowe(250g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Czwartek 28.01.2021
ŚNIADANIE

Płatki ryżowe na mleku sojowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) twarożkiem kozim, rzodkiewką, ogórkiem zielonym, szczypiorek(100g) herbata miętowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Zupa pomidorowa na włoszczyźnie*9* z makaronem bezglutenowym, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Bitki wieprzowe(50g) w sosie własnym bezglutenowym(120ml) z kaszą gryczaną(150g) surówką z białej kapusty(100g):kapusta biała, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek, koperek, herbata rumiankowa(150ml)

PODWIECZOREK

Owoc(1szt)

Piątek 29.01.2021
ŚNIADANIE

Makaron bezglutenowy na mleku ryżowym(200ml) chleb bezglutenowy z masłem roślinnym(70g) sałatą, pastą z soczewicy, ogórkiem kiszonym, papryką(100g) szczypiorkiem, herbata rumiankowa(150ml) owoc(~40g)

I DANIE

Ryż na rosole drobiowo-wołowym z włoszczyzną*9* i wkładką mięsna, natką pietruszki(250ml)

II DANIE

Klopsy rybne bezglutenowe(50g)*4* w sosie koperkowym bezglutenowym(120g) z ziemniakami(180g) surówka z kiszonej kapusty, z jabłkiem, marchewką(100g) herbata owocowa(150ml)

PODWIECZOREK

Sałatka owocowa (100g)